Varför göra saker för andra

Därför mår vi bra av att göra gott för andra! Att göra gott för andra är även rena dynamiten för din egen hälsa. Det visar forskningen. Dessutom: goda gärningar har en förmåga att sprida sig och bli beroende­framkallande. En multipel i win-win alltså. Text Anna-Maria Stawreberg. 1 hur blir man lycklig i ett förhållande 2 Spindelfobi. Höjdrädsla. Fobi för gamla bestick. Det finns en massa saker och fenomen som människor är rädda för, utan att veta varför. 3 hur blir man glad igen 4 En del har till och med flyttat utomlands för att göra det. ”Jag flyttade från USA till Mexiko för att hjälpa till med bibelundervisning. Ibland är det svårt att vara generös med pengar eller saker eftersom jag inte har så mycket att ge. 5 Som vuxen vet jag att man ibland måste säga svåra saker till andra, men jag fokuserar på att säga dem på ett sätt som bygger upp istället för att riva ner och som stärker förtroenden – istället för att försvaga dem. Jag ältar inte andras brister och friar hellre än fäller. Jag försöker att inte kritisera eller genera den andra personen. 6 Prokrastinering är ett beteende som vi gör för att slippa obehagliga tankar och känslor, exempelvis tristess eller ångest. Alla prokrastinerar ibland, men om beteendet hindrar oss till exempel i studierna eller påverkar vår hälsa på ett negativt sätt så behöver vi ta tag i problemet. Varför prokrastinerar vi?. 7 hur blir man lycklig i sig själv 8 Gör saker för andra . 9 › Home › mystudyweb blogg. 10 Människan är den enda arten som ens kan försöka förstå andra individer på ett djupare plan. Att förstå andra är en uppgift som underlättar socialiseringsprocesserna. Som ett resultat förbättrar det chansen för individer att överleva i olika sammanhang genom ett ömsesidigt bistånd. Som sociala varelser öppnar förståelsen för. 11 Stimulerande och tankeväckande samtal. Ikväll pratade vi om min trötthet och hur det kan bli så. Efterhand blev ett (av många) mönster tydligare. Det var i och för sig inte någon nyhet att jag har närmare till att hjälpa andra än mig själv. Sen jag kraschade har jag förvisso blivit bättre på att säga nej och inte ta på mig för mycket. 12